İstanbul Anksiyete Uzmanları
İstanbul'da Anksiyete alanında çalışan psikolog ve terapistleri Terapimap üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze terapi seçeneklerine göre filtreleyebilirsiniz.
Psk. Dan. Hasan Önder Öztüfenk
Psikolojik Danışman
İstanbul · Kadıköy
Uzm. Kln. Psk. Cansu Arslan Dağbakan
Klinik Psikolog
İstanbul · Kadıköy
Uzm. Kln. Psk. Merve Çelik
Klinik Psikolog
İstanbul · Beylikdüzü
Uzm. Kln. Psk. Kübra GÜNEŞ
Klinik Psikolog
İstanbul · Çekmeköy
İrade Psikolojik Danışmanlık
Psikolog
İstanbul · Ümraniye
Psk. Gül Çolak
Psikolog
İstanbul · Kadıköy
Uzm. Kln. Psk. Nur Seçil Salur Metin
Klinik Psikolog
İstanbul · Çekmeköy
Özel Victor Aile Danışmanlık Merkezi
Psikolog
İstanbul · Maltepe
Psikomini Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Psikolog
İstanbul · Maltepe
Uzm.Psk Nazım Serin
Klinik Psikolog
İstanbul · Maltepe
Uzm.Kln.Psk Yasemin Kaya
Klinik Psikolog
İstanbul · Maltepe
İstanbul Haritası
İstanbul'da Anksiyete Desteği Alabileceğiniz Uzmanlar
Terapimap'te şu anda İstanbul'da anksiyete alanında çalışan 195 uzman listeleniyor ve bunların 195 tanesi online görüşme seçeneği sunuyor. Profillerde uzmanların eğitim bilgileri, deneyimleri, çalıştıkları alanlar ve iletişim seçenekleri yer alır. Dilerseniz ilçeye, görüşme türüne veya uzman tipine göre filtreleyerek aramanızı daraltabilirsiniz.
Anksiyete Nedir?
Anksiyete (kaygı), belirsizlik ve tehdit algısına verilen doğal bir tepkidir; ancak günlük yaşamı, uykuyu, işi veya ilişkileri etkileyecek düzeye geldiğinde profesyonel destek almak yardımcı olabilir. Anksiyete alanında çalışan uzmanlar, kaygının kaynağını anlamak ve baş etme becerileri geliştirmek üzerine odaklanır.
Sürekli endişe, huzursuzluk, panik atak benzeri yaşantılar, sosyal ortamlarda yoğun kaygı veya kaçınma davranışları yaşayanlar bu alanda çalışan bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilir.
Online Anksiyete Mümkün mü?
Birçok uzman, görüntülü görüşme yoluyla online terapi seçeneği sunmaktadır. Online terapi; ulaşım, zaman veya konum kısıtı olanlar için pratik bir alternatif olabilir. Yüz yüze görüşme ise bazı kişiler ve bazı çalışma biçimleri için daha uygun hissedilebilir. Hangi formatın size uygun olduğunu ilk görüşmede uzmanla birlikte değerlendirebilirsiniz.
Terapist Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Uzman seçerken dikkat edilmesi gereken temel kriterler arasında eğitim geçmişi, mesleki unvan (psikolog, klinik psikolog, psikiyatrist, psikolojik danışman) ve deneyim alanları sayılabilir. Görüşme ücreti ile seans formatı da pratik açıdan önemlidir; ama belki en az bunlar kadar önemlisi, uzmanla kurduğunuz iletişimin size nasıl hissettirdiğidir. İlk seanslarda bu uyumu değerlendirme fırsatı bulursunuz.
Terapimap bir sağlık hizmeti sağlayıcısı değildir; uzman profillerini bir araya getiren bir platformdur. Profildeki bilgileri inceleyip iletişim formu üzerinden dilediğiniz uzmana ulaşabilirsiniz.
İstanbul'da Terapi
İstanbul'daki uzmanlar farklı ilçelerde ve farklı çalışma modelleriyle hizmet vermektedir. Konumunuza yakın bir uzman arıyorsanız ilçe filtresini kullanabilir, esneklik istiyorsanız online görüşme sunan uzmanları öne alabilirsiniz. Uygun uzmanı bulduğunuzda profil sayfasındaki form üzerinden kendisine doğrudan ulaşabilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Anksiyete nedir?
Anksiyete (kaygı), belirsizlik ve tehdit algısına verilen doğal bir tepkidir; ancak günlük yaşamı, uykuyu, işi veya ilişkileri etkileyecek düzeye geldiğinde profesyonel destek almak yardımcı olabilir. Anksiyete alanında çalışan uzmanlar, kaygının kaynağını anlamak ve baş etme becerileri geliştirmek üzerine odaklanır.
Anksiyete kimler için uygundur?
Sürekli endişe, huzursuzluk, panik atak benzeri yaşantılar, sosyal ortamlarda yoğun kaygı veya kaçınma davranışları yaşayanlar bu alanda çalışan bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilir.
İstanbul'da anksiyete terapisti nasıl seçilir?
Uzmanın eğitim ve deneyim bilgilerini, çalıştığı alanları ve görüşme seçeneklerini profil sayfasından inceleyebilirsiniz. İlçe ve görüşme türü filtreleriyle aramanızı daraltabilir, size uygun hissettiren uzmanla ilk görüşmeyi planlayabilirsiniz.
Online anksiyete görüşmesi yapılabilir mi?
Evet, birçok uzman online görüşme seçeneği sunmaktadır. Listede "Online" etiketi bulunan uzmanları filtreleyerek görüntülü görüşme yapan terapistleri görebilirsiniz.
Terapi kaç seans sürer?
Seans sayısı; ihtiyaca, hedefe ve kullanılan yaklaşıma göre kişiden kişiye değişir. Net bir süre önceden garanti edilemez; uzmanınız ilk görüşmelerde sizinle birlikte bir plan oluşturacaktır.
Terapi, ilaç tedavisi yerine kullanılabilir mi?
İkisi farklı destek türleridir ve birbirinin yerine geçmek zorunda değildir; bazı durumlarda birlikte de yürütülebilir. İlaç tedavisiyle ilgili her karar yalnızca bir psikiyatrist tarafından değerlendirilmelidir — mevcut bir tedaviyi kendi kararınızla bırakmayın.
Terapimap üzerinden uzmanlarla nasıl iletişime geçebilirim?
Size uygun uzmanın profil sayfasındaki iletişim formunu doldurmanız yeterli. Bilgileriniz yalnızca seçtiğiniz uzmana iletilir; uzman sizinle paylaştığınız bilgiler üzerinden iletişime geçer.
İlgili Rehber İçerikleri
Tüm rehberler →
Sınav Kaygısı Nedir? Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Sınav kaygısının belirtilerini, olası nedenlerini ve etkili başa çıkma yollarını öğrenin; ne zaman profesyonel destek almanız gerektiğini keşfedin.
Devamını oku
Çocukluk Travmaları Yetişkinliği Nasıl Etkiler?
Çocukluk döneminde yaşanan zorlayıcı deneyimlerin yetişkinlikte ilişkiler, öz saygı ve sağlık üzerindeki etkilerini dengeli bir bakışla ele alıyoruz.
Devamını oku
Psikolojik Travma Nedir?
Psikolojik travmanın ne olduğunu, türlerini, TSSB'den farkını ve bilimsel temelli başa çıkma yollarını ele alıyoruz.
Devamını oku