Terapimap

İstanbul Çözüm Odaklı Kısa Terapi Uzmanları

İstanbul'da Çözüm Odaklı Kısa Terapi alanında çalışan psikolog ve terapistleri Terapimap üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze terapi seçeneklerine göre filtreleyebilirsiniz.

1 uzman1 online görüşme1 yüz yüze görüşme
Online Uzmanları Gör
LÇ

Lina Çocuk Ergen Aile Eğitim ve Danışmanlık

Psikolojik Danışman

İstanbul · Beylikdüzü

ErgenDavranış SorunlarıSınav KaygısıSosyal Beceri GelişimiAileler+17
ÇevrimiçiYüz yüze

İstanbul Haritası

İstanbul'da Çözüm Odaklı Kısa Terapi Desteği Alabileceğiniz Uzmanlar

Terapimap'te şu anda İstanbul'da çözüm odaklı kısa terapi alanında çalışan 1 uzman listeleniyor ve bunların 1 tanesi online görüşme seçeneği sunuyor. Profillerde uzmanların eğitim bilgileri, deneyimleri, çalıştıkları alanlar ve iletişim seçenekleri yer alır. Dilerseniz ilçeye, görüşme türüne veya uzman tipine göre filtreleyerek aramanızı daraltabilirsiniz.

Çözüm Odaklı Kısa Terapi Nedir?

Çözüm odaklı kısa terapi, sorunun kendisinden çok kişinin güçlü yanlarına ve olası çözümlere odaklanan, görece kısa süreli bir terapi yaklaşımıdır. Somut ve ulaşılabilir hedefler belirlemek sürecin merkezindedir.

Belirli bir soruna odaklanarak kısa sürede somut adımlar atmak isteyen kişiler bu yöntemi uygulayan bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilir.

Online Çözüm Odaklı Kısa Terapi Mümkün mü?

Birçok uzman, görüntülü görüşme yoluyla online terapi seçeneği sunmaktadır. Online terapi; ulaşım, zaman veya konum kısıtı olanlar için pratik bir alternatif olabilir. Yüz yüze görüşme ise bazı kişiler ve bazı çalışma biçimleri için daha uygun hissedilebilir. Hangi formatın size uygun olduğunu ilk görüşmede uzmanla birlikte değerlendirebilirsiniz.

Terapist Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Bir uzmanla çalışmaya karar vermeden önce eğitimi, unvanı (psikolog, klinik psikolog, psikiyatrist, psikolojik danışman) ve hangi alanlarda deneyimli olduğu incelenebilir. Görüşme ücreti ve seans formatı pratik detaylar olsa da, asıl belirleyici çoğu zaman uzmanla kurulan iletişimin nasıl hissettirdiğidir. İlk seanslar tam olarak bunu anlamak için vardır: birbirinizi tanımak ve birlikte çalışıp çalışamayacağınızı görmek.

Terapimap bir sağlık hizmeti sağlayıcısı değildir; uzman profillerini bir araya getiren bir platformdur. Profildeki bilgileri inceleyip iletişim formu üzerinden dilediğiniz uzmana ulaşabilirsiniz.

İstanbul'da Terapi

İstanbul'daki uzmanlar farklı ilçelerde ve farklı çalışma modelleriyle hizmet vermektedir. Konumunuza yakın bir uzman arıyorsanız ilçe filtresini kullanabilir, esneklik istiyorsanız online görüşme sunan uzmanları öne alabilirsiniz. Uygun uzmanı bulduğunuzda profil sayfasındaki form üzerinden kendisine doğrudan ulaşabilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Çözüm Odaklı Kısa Terapi nedir?

Çözüm odaklı kısa terapi, sorunun kendisinden çok kişinin güçlü yanlarına ve olası çözümlere odaklanan, görece kısa süreli bir terapi yaklaşımıdır. Somut ve ulaşılabilir hedefler belirlemek sürecin merkezindedir.

Çözüm Odaklı Kısa Terapi kimler için uygundur?

Belirli bir soruna odaklanarak kısa sürede somut adımlar atmak isteyen kişiler bu yöntemi uygulayan bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilir.

İstanbul'da çözüm odaklı kısa terapi terapisti nasıl seçilir?

Uzmanın eğitim ve deneyim bilgilerini, çalıştığı alanları ve görüşme seçeneklerini profil sayfasından inceleyebilirsiniz. İlçe ve görüşme türü filtreleriyle aramanızı daraltabilir, size uygun hissettiren uzmanla ilk görüşmeyi planlayabilirsiniz.

Online çözüm odaklı kısa terapi görüşmesi yapılabilir mi?

Evet, birçok uzman online görüşme seçeneği sunmaktadır. Listede "Online" etiketi bulunan uzmanları filtreleyerek görüntülü görüşme yapan terapistleri görebilirsiniz.

Kaç seans terapiye gitmem gerekir?

Net bir seans sayısı önceden söylenemez; süreç kişiye, hedefe ve kullanılan yönteme göre şekillenir. İlk birkaç görüşme genellikle ihtiyacın netleşmesine ve bir plan oluşturulmasına yardımcı olur.

Terapi ile ilaç tedavisi birlikte yürütülebilir mi?

Bu, kişiye ve duruma göre değişir; bazen yalnızca terapi yeterli olurken bazen ikisi birlikte önerilir. İlaç tedavisine dair kararlar yalnızca psikiyatrist tarafından verilmelidir; mevcut bir tedaviyi hekiminize danışmadan bırakmayın.

Uzmanla görüşme talebimi nasıl iletirim?

Profil sayfasındaki iletişim formunu doldurarak talebinizi doğrudan seçtiğiniz uzmana iletebilirsiniz. Bilgileriniz başka hiçbir yerle paylaşılmaz; uzman size döner.

İlgili Rehber İçerikleri

Tüm rehberler →
ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) Nedir? Temel Süreçler, Kullanım Alanları ve Kanıtlar
Terapi Yöntemleri15 dk okuma

ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) Nedir? Temel Süreçler, Kullanım Alanları ve Kanıtlar

ACT, zorlayıcı düşünce ve duygularla savaşmak yerine kabul ve değerlere yönelik kararlı eylemi önceleyen çağdaş bir terapi yaklaşımıdır.

Devamını oku
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir?
Terapi Yöntemleri15 dk okuma

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir?

BDT, düşünce-duygu-davranış ilişkisine odaklanan, yapılandırılmış ve kanıta dayalı bir terapi yöntemidir. Nasıl işler, hangi durumlarda etkilidir?

Devamını oku
Şema Terapi Nedir? Kimler İçin Uygundur?
Terapi Yöntemleri2 dk okuma

Şema Terapi Nedir? Kimler İçin Uygundur?

Aynı tür ilişkilere, aynı çıkmazlara tekrar tekrar mı giriyorsunuz? Şema terapi, çocuklukta kurulan derin örüntüleri fark edip değiştirmeye odaklanan bütüncül bir yaklaşımdır.

Devamını oku