Bursa Öfke Kontrolü Uzmanları

Bursa'da Öfke Kontrolü alanında çalışan psikolog ve terapistleri Terapimap üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze terapi seçeneklerine göre filtreleyebilirsiniz.

9 uzman9 online görüşme9 yüz yüze görüşme
Online Uzmanları Gör
Prof. Dr. Şükrü Kartalcı (Psikiyatrist&Psikoterapist)

Prof. Dr. Şükrü Kartalcı (Psikiyatrist&Psikoterapist)

Psikiyatrist

Bursa · Nilüfer

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+30
ÇevrimiçiYüz yüze
KM

Kln.Psk.Dr. Müberra Yenişar

Klinik Psikolog

Bursa · Nilüfer

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+22
ÇevrimiçiYüz yüze
PK

Psk. Kurtuluş YARADILMIŞ

Psikolog

Bursa · Nilüfer

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+29
ÇevrimiçiYüz yüze
PN

Psk. Nazike Meşe

Psikolog

Bursa · Osmangazi

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+19
ÇevrimiçiYüz yüze
UD

Uzm. Dr. Günseli Yavaş Alpay

Psikiyatrist

Bursa · Nilüfer

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+28
ÇevrimiçiYüz yüze
UD

Uzm. Dr. Sadık CESUR

Psikiyatrist

Bursa · Nilüfer

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+28
ÇevrimiçiYüz yüze
UD

Uzm. Dr. Tevfik Karakoç

Psikiyatrist

Bursa · Nilüfer

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+30
ÇevrimiçiYüz yüze
UK

Uzm. Klinik Psikolog Büşra Hızır

Klinik Psikolog

Bursa · Nilüfer

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+27
ÇevrimiçiYüz yüze
UK

Uzm. Kln. Psk. Merve Köse

Klinik Psikolog

Bursa · Osmangazi

AnksiyetePanik BozuklukSosyal Kaygı+13
ÇevrimiçiYüz yüze

Bursa Haritası

Bursa'da Öfke Kontrolü Desteği Alabileceğiniz Uzmanlar

Terapimap'te şu anda Bursa'da öfke kontrolü alanında çalışan 9 uzman listeleniyor ve bunların 9 tanesi online görüşme seçeneği sunuyor. Profillerde uzmanların eğitim bilgileri, deneyimleri, çalıştıkları alanlar ve iletişim seçenekleri yer alır. Dilerseniz ilçeye, görüşme türüne veya uzman tipine göre filtreleyerek aramanızı daraltabilirsiniz.

Öfke Kontrolü Nedir?

Öfke kontrolü, öfke duygusunu tanımak, yoğunluğunu anlamak ve bu duyguyu yıkıcı olmayan şekillerde ifade etme becerisi geliştirmeye odaklanan bir çalışma alanıdır. Terapide öfkeyi tetikleyen durumlar ve altında yatan ihtiyaçlar birlikte incelenir.

Sık sık kontrolünü kaybettiğini hisseden, öfke patlamaları yaşayan veya bu durumun ilişkilerini etkilediğini düşünen kişiler bu alanda çalışan bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilir.

Online Öfke Kontrolü Mümkün mü?

Birçok uzman, görüntülü görüşme yoluyla online terapi seçeneği sunmaktadır. Online terapi; ulaşım, zaman veya konum kısıtı olanlar için pratik bir alternatif olabilir. Yüz yüze görüşme ise bazı kişiler ve bazı çalışma biçimleri için daha uygun hissedilebilir. Hangi formatın size uygun olduğunu ilk görüşmede uzmanla birlikte değerlendirebilirsiniz.

Terapist Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Bir uzmanla çalışmaya karar vermeden önce eğitimi, unvanı (psikolog, klinik psikolog, psikiyatrist, psikolojik danışman) ve hangi alanlarda deneyimli olduğu incelenebilir. Görüşme ücreti ve seans formatı pratik detaylar olsa da, asıl belirleyici çoğu zaman uzmanla kurulan iletişimin nasıl hissettirdiğidir. İlk seanslar tam olarak bunu anlamak için vardır: birbirinizi tanımak ve birlikte çalışıp çalışamayacağınızı görmek.

Terapimap bir sağlık hizmeti sağlayıcısı değildir; uzman profillerini bir araya getiren bir platformdur. Profildeki bilgileri inceleyip iletişim formu üzerinden dilediğiniz uzmana ulaşabilirsiniz.

Bursa'da Terapi

Bursa'daki uzmanlar farklı ilçelerde ve farklı çalışma modelleriyle hizmet vermektedir. Konumunuza yakın bir uzman arıyorsanız ilçe filtresini kullanabilir, esneklik istiyorsanız online görüşme sunan uzmanları öne alabilirsiniz. Uygun uzmanı bulduğunuzda profil sayfasındaki form üzerinden kendisine doğrudan ulaşabilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Öfke Kontrolü nedir?

Öfke kontrolü, öfke duygusunu tanımak, yoğunluğunu anlamak ve bu duyguyu yıkıcı olmayan şekillerde ifade etme becerisi geliştirmeye odaklanan bir çalışma alanıdır. Terapide öfkeyi tetikleyen durumlar ve altında yatan ihtiyaçlar birlikte incelenir.

Öfke Kontrolü kimler için uygundur?

Sık sık kontrolünü kaybettiğini hisseden, öfke patlamaları yaşayan veya bu durumun ilişkilerini etkilediğini düşünen kişiler bu alanda çalışan bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilir.

Bursa'da öfke kontrolü terapisti nasıl seçilir?

Uzmanın eğitim ve deneyim bilgilerini, çalıştığı alanları ve görüşme seçeneklerini profil sayfasından inceleyebilirsiniz. İlçe ve görüşme türü filtreleriyle aramanızı daraltabilir, size uygun hissettiren uzmanla ilk görüşmeyi planlayabilirsiniz.

Online öfke kontrolü görüşmesi yapılabilir mi?

Evet, birçok uzman online görüşme seçeneği sunmaktadır. Listede "Online" etiketi bulunan uzmanları filtreleyerek görüntülü görüşme yapan terapistleri görebilirsiniz.

Kaç seans terapiye gitmem gerekir?

Net bir seans sayısı önceden söylenemez; süreç kişiye, hedefe ve kullanılan yönteme göre şekillenir. İlk birkaç görüşme genellikle ihtiyacın netleşmesine ve bir plan oluşturulmasına yardımcı olur.

Terapi ile ilaç tedavisi birlikte yürütülebilir mi?

Bu, kişiye ve duruma göre değişir; bazen yalnızca terapi yeterli olurken bazen ikisi birlikte önerilir. İlaç tedavisine dair kararlar yalnızca psikiyatrist tarafından verilmelidir; mevcut bir tedaviyi hekiminize danışmadan bırakmayın.

Uzmanla görüşme talebimi nasıl iletirim?

Profil sayfasındaki iletişim formunu doldurarak talebinizi doğrudan seçtiğiniz uzmana iletebilirsiniz. Bilgileriniz başka hiçbir yerle paylaşılmaz; uzman size döner.

İlgili Rehber İçerikleri

Tüm rehberler →
Öz Güven Çalışması İçin Terapi Şart mı?
Psikolojik Konular6 dk okuma

Öz Güven Çalışması İçin Terapi Şart mı?

Düşük öz güvenle kendi başınıza baş edebilir misiniz, yoksa terapi mi gerekir? Belirtiler, pratik adımlar ve profesyonel destek zamanı.

Devamını oku
Depresyon Belirtileri: Hüzün ile Depresyon Arasındaki Fark
Psikolojik Konular6 dk okuma

Depresyon Belirtileri: Hüzün ile Depresyon Arasındaki Fark

Hüzün ile depresyon arasındaki farkı; süre, yoğunluk ve işlevsellik ölçütleriyle öğrenin ve ne zaman uzman desteği alınması gerektiğini anlayın.

Devamını oku
Sosyal Kaygı (Sosyal Fobi) Günlük Hayatı Nasıl Etkiler?
Psikolojik Konular7 dk okuma

Sosyal Kaygı (Sosyal Fobi) Günlük Hayatı Nasıl Etkiler?

Sosyal kaygının iş, ilişkiler ve eğitimdeki etkilerini, kaçınma döngüsünü ve ne zaman destek almanın anlamlı olabileceğini ele alıyoruz.

Devamını oku