Adana Özgüven ve Benlik Saygısı Uzmanları
Adana'da Özgüven ve Benlik Saygısı alanında çalışan psikolog ve terapistleri Terapimap üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze terapi seçeneklerine göre filtreleyebilirsiniz.

A TERAPİ PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZİ
Psikolog
Adana · Defne

Dr. Öğr. Üyesi Çağlar Jaicks
Psikiyatrist
Adana · Seyhan

Uzm. Kln. Psk. Aysu Tekin
Klinik Psikolog
Adana · Çukurova
Doç. Dr. Murat Eren Özen
Psikiyatrist
Adana · Seyhan
Doç. Dr. Zehra Hangül
Psikiyatrist
Adana · Çukurova
Mehmet ULUBEY
Psikolojik Danışman
Adana · Çukurova
Mood Psikiyatri
Psikiyatrist
Adana · Çukurova
Psk. Berna Köylü Avcim
Psikolog
Adana · Seyhan
Psk. Hande İlbilgi
Psikolog
Adana · Çukurova
Psk. Hatice Zengel
Psikolog
Adana · Seyhan
Psk. İbrahim Cakasın
Psikolog
Adana · Seyhan
Psk. Pınar Kaya Döşlü
Psikolog
Adana · Seyhan
Adana Haritası
Adana'da Özgüven ve Benlik Saygısı Desteği Alabileceğiniz Uzmanlar
Terapimap'te şu anda Adana'da özgüven ve benlik saygısı alanında çalışan 22 uzman listeleniyor ve bunların 22 tanesi online görüşme seçeneği sunuyor. Profillerde uzmanların eğitim bilgileri, deneyimleri, çalıştıkları alanlar ve iletişim seçenekleri yer alır. Dilerseniz ilçeye, görüşme türüne veya uzman tipine göre filtreleyerek aramanızı daraltabilirsiniz.
Özgüven ve Benlik Saygısı Nedir?
Özgüven ve benlik saygısı çalışmaları, kişinin kendine dair değerlendirmelerini, kendine olan güvenini ve kendiyle kurduğu ilişkiyi güçlendirmeye odaklanır. Terapide olumsuz benlik algısının kaynakları anlaşılmaya çalışılır ve daha dengeli bir öz değerlendirme geliştirilmesi desteklenir.
Sürekli kendini yetersiz hisseden, karar almakta zorlanan veya başkalarının onayına aşırı ihtiyaç duyan kişiler bu alanda çalışan bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilir.
Online Özgüven ve Benlik Saygısı Mümkün mü?
Birçok uzman, görüntülü görüşme yoluyla online terapi seçeneği sunmaktadır. Online terapi; ulaşım, zaman veya konum kısıtı olanlar için pratik bir alternatif olabilir. Yüz yüze görüşme ise bazı kişiler ve bazı çalışma biçimleri için daha uygun hissedilebilir. Hangi formatın size uygun olduğunu ilk görüşmede uzmanla birlikte değerlendirebilirsiniz.
Terapist Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Bir uzmanla çalışmaya karar vermeden önce eğitimi, unvanı (psikolog, klinik psikolog, psikiyatrist, psikolojik danışman) ve hangi alanlarda deneyimli olduğu incelenebilir. Görüşme ücreti ve seans formatı pratik detaylar olsa da, asıl belirleyici çoğu zaman uzmanla kurulan iletişimin nasıl hissettirdiğidir. İlk seanslar tam olarak bunu anlamak için vardır: birbirinizi tanımak ve birlikte çalışıp çalışamayacağınızı görmek.
Terapimap bir sağlık hizmeti sağlayıcısı değildir; uzman profillerini bir araya getiren bir platformdur. Profildeki bilgileri inceleyip iletişim formu üzerinden dilediğiniz uzmana ulaşabilirsiniz.
Adana'da Terapi
Adana'daki uzmanlar farklı ilçelerde ve farklı çalışma modelleriyle hizmet vermektedir. Konumunuza yakın bir uzman arıyorsanız ilçe filtresini kullanabilir, esneklik istiyorsanız online görüşme sunan uzmanları öne alabilirsiniz. Uygun uzmanı bulduğunuzda profil sayfasındaki form üzerinden kendisine doğrudan ulaşabilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Özgüven ve Benlik Saygısı nedir?
Özgüven ve benlik saygısı çalışmaları, kişinin kendine dair değerlendirmelerini, kendine olan güvenini ve kendiyle kurduğu ilişkiyi güçlendirmeye odaklanır. Terapide olumsuz benlik algısının kaynakları anlaşılmaya çalışılır ve daha dengeli bir öz değerlendirme geliştirilmesi desteklenir.
Özgüven ve Benlik Saygısı kimler için uygundur?
Sürekli kendini yetersiz hisseden, karar almakta zorlanan veya başkalarının onayına aşırı ihtiyaç duyan kişiler bu alanda çalışan bir uzmanla görüşmeyi değerlendirebilir.
Adana'da özgüven ve benlik saygısı terapisti nasıl seçilir?
Uzmanın eğitim ve deneyim bilgilerini, çalıştığı alanları ve görüşme seçeneklerini profil sayfasından inceleyebilirsiniz. İlçe ve görüşme türü filtreleriyle aramanızı daraltabilir, size uygun hissettiren uzmanla ilk görüşmeyi planlayabilirsiniz.
Online özgüven ve benlik saygısı görüşmesi yapılabilir mi?
Evet, birçok uzman online görüşme seçeneği sunmaktadır. Listede "Online" etiketi bulunan uzmanları filtreleyerek görüntülü görüşme yapan terapistleri görebilirsiniz.
Kaç seans terapiye gitmem gerekir?
Net bir seans sayısı önceden söylenemez; süreç kişiye, hedefe ve kullanılan yönteme göre şekillenir. İlk birkaç görüşme genellikle ihtiyacın netleşmesine ve bir plan oluşturulmasına yardımcı olur.
Terapi ile ilaç tedavisi birlikte yürütülebilir mi?
Bu, kişiye ve duruma göre değişir; bazen yalnızca terapi yeterli olurken bazen ikisi birlikte önerilir. İlaç tedavisine dair kararlar yalnızca psikiyatrist tarafından verilmelidir; mevcut bir tedaviyi hekiminize danışmadan bırakmayın.
Uzmanla görüşme talebimi nasıl iletirim?
Profil sayfasındaki iletişim formunu doldurarak talebinizi doğrudan seçtiğiniz uzmana iletebilirsiniz. Bilgileriniz başka hiçbir yerle paylaşılmaz; uzman size döner.
İlgili Rehber İçerikleri
Tüm rehberler →
Öz Güven Çalışması İçin Terapi Şart mı?
Düşük öz güvenle kendi başınıza baş edebilir misiniz, yoksa terapi mi gerekir? Belirtiler, pratik adımlar ve profesyonel destek zamanı.
Devamını oku
Depresyon Belirtileri: Hüzün ile Depresyon Arasındaki Fark
Hüzün ile depresyon arasındaki farkı; süre, yoğunluk ve işlevsellik ölçütleriyle öğrenin ve ne zaman uzman desteği alınması gerektiğini anlayın.
Devamını oku
Sosyal Kaygı (Sosyal Fobi) Günlük Hayatı Nasıl Etkiler?
Sosyal kaygının iş, ilişkiler ve eğitimdeki etkilerini, kaçınma döngüsünü ve ne zaman destek almanın anlamlı olabileceğini ele alıyoruz.
Devamını okuİlgili Uzmanlık Alanları
- Adana Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite (DEHB) Terapistleri
- Adana Panik Bozukluk Terapistleri
- Adana Sosyal Kaygı Terapistleri
- Adana Yetişkin Terapistleri
- Adana Bağımlılık Terapistleri
- Adana Stres ve Tükenmişlik Terapistleri
- Adana Aile Terapisi Terapistleri
- Adana Öfke Kontrolü Terapistleri
- Adana Çift Terapisi Terapistleri
- Adana Çiftler Terapistleri
- Adana İş-Yaşam Dengesi Terapistleri
- Adana Oyun Terapisi Terapistleri