Psikoloji Rehberi
Terapi süreci, psikolojik konular, terapi yöntemleri ve terapist seçimi hakkında anlaşılır ve güvenilir rehberleri keşfedin.
Terapi Yöntemleri2 dk okuma
Şema Terapi Nedir? Kimler İçin Uygundur?
Aynı tür ilişkilere, aynı çıkmazlara tekrar tekrar mı giriyorsunuz? Şema terapi, çocuklukta kurulan derin örüntüleri fark edip değiştirmeye odaklanan bütüncül bir yaklaşımdır.
Devamını okuTerapi Yöntemleri2 dk okuma
EMDR Terapisi Nedir? Travma Tedavisinde Nasıl Kullanılır?
EMDR, travmatik anıların işlenmesini sağlayan, göz hareketleriyle çalışan kanıta dayalı bir terapi yöntemidir. Nasıl işlediğini, 8 aşamasını ve kimlere uygun olduğunu anlatıyoruz.
Devamını okuTerapi Yöntemleri2 dk okuma
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir, Nasıl İşler?
BDT, dünyada en çok araştırılan ve en yaygın kullanılan terapi yaklaşımıdır. Düşünce-duygu-davranış üçgenini, seansların işleyişini ve kimler için uygun olduğunu anlatıyoruz.
Devamını okuSize uygun terapisti bulun
Konum, uzmanlık alanı ve görüşme türüne göre terapistleri inceleyin.
Terapistleri İncele